dr. Zahra Addina, dr. Ahmad Aulia Jusuf, AHK (K), PhD.
source : /www.osmc.com
Merasakan nyeri pada area luar siku terutama saat beraktivitas sangatlah mengganggu. Banyak orang mengira keluhan ini hanya pegal biasa yang akan membaik sendiri terutama nyeri muncul setelah melakukan aktivitas olahraga seperti tennis, bulu tangkis dan padel, pekerjaan yang melibatkan gerakan tangan secara berulang, maupun aktivitas rumah tangga yang mengandalkan gerakan tangan. Secara medis gangguan ini disebut dengan ππ¦π―π―πͺπ΄ π¦ππ£π°πΈ, yang merupakan gangguan pada tendon di siku tangan dan membutuhkan perhatian terutama bila nyeri berlangsung terus-menerus dan mulai mengganggu aktivitas sehari-hari.
ππ¦π―π―πͺπ΄ π¦ππ£π°πΈ atau ππ’π΅π¦π³π’π ππ±πͺπ€π°π―π₯πΊππͺπ΅πͺπ΄ merupakan gangguan pada tendon ekstensor di sisi luar siku terutama π¦πΉπ΅π¦π―π΄π°π³ π€π’π³π±πͺ π³π’π₯πͺπ’ππͺπ΄ π£π³π¦π·πͺπ΄ (ECRB) yang ditandai oleh proses degenerasi akibat penggunaan berulang dan berlebihan π³π¦π±π¦π΅πͺπ΅πͺπ·π¦ π΄π΅π³π’πͺπ― dan (overuse), meskipun pada beberapa kondisi dapat disertai respons inflamasi. ππ¦π―π―πͺπ΄ π¦ππ£π°πΈ merupakan masalah di bidang ortopedi yang sering terjadi pada laki-laki maupun perempuan, terutama pada kelompok usia produktif. Kondisi ini memiliki prevalensi sekitar 1-3% pada populasi umum dan dapat lebih tinggi pada kelompok pekerja yang banyak menggunakan tangan.
ππ¦π―π―πͺπ΄ π¦ππ£π°πΈ umumnya merupakan kondisi yang dapat membaik secara bertahap (self limiting), dengan perjalanan penyakit yang dapat berlangsung selama 6-12 bulan. Namun, pada sebagian pasien, nyeri dapat menetap dan menyebabkan keterbatasan fungsi sehingga memengaruhi aktivitas sehari-hari maupun produktivitas. Penanganan tennis elbow pada umumnya dilakukan secara bertahap dan disesuaikan dengan kondisi masing-masing pasien. Pendekatan konservatif dapat meliputi edukasi dan modifikasi aktivitas, latihan rehabilitasi atau fisioterapi, penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), serta modalitas terapi lainnya. Dokter juga dapat mempertimbangkan tindakan seperti injeksi atau terapi lainnya seperti akupunktur
Akupunktur merupakan salah satu pilihan terapi yang relatif aman dan banyak digunakan untuk membantu mengatasi nyeri, memiliki efek jangka panjang yang baik dan dapat meningkatkan kembali fungsi siku dengan efek samping yang minimal. Mekanismenya melalui stimulasi titik akupunktur yang dapat memodulasi neurotransmitter sehingga memicu pelepasan Ξ²-π¦π―π₯π°π³π§πͺπ― dan π¦π―π¬π¦π§π’ππͺπ― untuk menurunkan persepsi nyeri. Akupunktur juga bekerja melalui modulasi respons inflamasi dan mediator proinflamasi (TNF-Ξ± dan IL-6). Selain itu juga meningkatkan mikrosirkulasi dan oksigenasi jaringan di sekitar siku, sehingga mendukung proses penyembuhan dan membantu mengurangi nyeri. Berdasarkan bukti ilmiah yang tersedia, akupunktur dapat dipertimbangkan sebagai salah satu pilihan terapi dalam penatalaksanaan ππ¦π―π―πͺπ΄ π¦ππ£π°πΈ, terutama bila dikombinasikan dengan edukasi, modifikasi aktivitas, dan Latihan rehabilitasi.
Daftar Pustaka :
- Lapner P, Alfonso A, Hebert-Davies J, Pollock JW, Marsh J, King GJW. Nonoperative treatment of lateral epicondylitis: a systematic review and meta-analysis. JSES International. 2022;6(2):321-330.
- Zhou Y, Guo Y, Zhou R, Wu P, Liang F, Yang Z. Effectiveness of Acupuncture for Lateral Epicondylitis: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Pain Research and Management. 2020;2020:8506591.
- Gadau M, Zhang SP, Wang FC, Liguori S, Li WH, Liu WH, et al. A multi-center international study of acupuncture for lateral elbow pain - Results of a randomized controlled trial. Eur J Pain. 2020;24(8):1458-70. doi:10.1002/ejp.1574.
- Huang CH, Lin CY, Sun MF, Fu Z, Chou LW. Efficacy of Fu's subcutaneous needling on myofascial trigger points for lateral epicondylalgia: a randomized control trial. Evid Based Complement Alternat Med. 2022;2022:5951327. doi:10.1155/2022/5951327.
- Buchanan BK, Varacallo MA. Lateral Epicondylitis (Tennis Elbow) [Updated 2023 Aug 4]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2026 Jan- Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK431092/
About the Author
